🍅 Pomodoro del opositor
Estudia en focos cortos con descansos de verdad. Cada foco completado suma XP a tu meta diaria: leer temario también cuenta para tu racha.
Listo para el siguiente foco
40:00
🔔 Pitido al empezar y al acabar cada tramo · pantalla encendida durante el foco · deja esta pestaña abierta
Cómo se hace bien
- El móvil, fuera del alcance del brazo. Esta pestaña abierta hace de reloj.
- Un foco = UNA tarea concreta («leer el tema 12», «test de la Ley 39/2015»), decidida ANTES de arrancar.
- Si algo te asalta a mitad de foco, apúntalo en un papel y sigue: lo miras en el descanso.
- El descanso es SAGRADO y es de levantarse: agua, ventana, estirar. Nada de redes (te comen el descanso y el foco siguiente).
- Empieza con 25/5. Si el temario denso te pide más continuidad, prueba 40/8 o 50/10 — es lo que usan muchos opositores veteranos.
¿No sabes qué estudiar en este foco? Tu plan de hoy te lo dice →